Bagaimana peran nutrisi dalam menjaga kesehatan? Pertanyaan ini menjadi kunci untuk memahami bagaimana tubuh kita berfungsi optimal dan mencegah berbagai penyakit. Nutrisi yang tepat, baik makronutrien maupun mikronutrien, merupakan fondasi kesehatan yang kuat, layaknya pondasi sebuah bangunan kokoh. Dengan memahami peran setiap zat gizi, kita dapat membangun pola makan yang …
Read More »Bagaimana Peran Nutrisi Dalam Menjaga Kesehatan?
